#askclemens  'Clemens' Klartext KOLUMNE

Das Sprichwort «Nach der Krise ist vor der Krise» wirkt in Zeiten der medialen Corona-Pandemie alles andere als erbaulich, für viele sogar eher Angst einflössend. Es hört sich jedenfalls nicht nach Zukunft, Euphorie und Enthusiasmus an.  Klarer Fall, wir sind derzeit im Krisenmodus. Plötzlich wird die Gelddruckmaschine angeschmissen, allerorts das Kriegsrecht (neudeutsch „Notfall-Recht“) ausgerufen und […]

Wie du wieder von der Geburtstagstorten-Kerze zum Feuersturm wirst Du wirst immer häufiger in deiner Umgebung den Satz hören … "Ich bin ausgebrannt.“ Und sie werden sich immer und immer wieder rechtfertigen, wenn sie dir gebetsmühlenartig sagen: „Mensch mach’ es dir doch mal bequem, sonst wirst du noch ausbrennen.* Du kennst sicher auch den Satz: „Burnout […]

O.K., ich hatte das Glück, während meiner gesamten Karriere großartige Mentoren gefunden zu haben - sie sassen allerdings nicht am Strassenrand und haben auf mich gewartet. Sie alle waren aber immer genau diejenigen, der darauf bestanden haben, dass ich zuerst einmal „ich selbst bin“ und als erstes an mich denken soll, bevor ich andere rette. […]

„Die Kraft des positiven Denkens" ist ein landläufiges und populäres Buch- und Lebenskonzept vieler Lehrer und Autoren, und doch ist es oft mehr ein Klischee, als das es umsetzbar und machbar ist. Und doch … Seit über 27 Jahren bin ich nun als Trainer im mentalen Bereich im Spitzensport aktiv und weiß aus eigenem Erfahrungsschatz, […]

Seien wir realistisch, die Lage am Arbeitsmarkt ist nicht einfacher geworden. Und mit Rezepten aus der Vergangenheit werden Sie keine Herausforderungen der Zukunft meistern. Somit wird auch klar, dass derjenige, der sich nicht kontinuierlich weiterentwickelt, eines Tages ersetzbar und in Folge aussortiert wird. Niemand kann heute noch ernsthaft sagen „Mein Job ist sicher“. Was können […]

... indem Sie aufhören zu ZIEHEN! Partnerschaften sind auf Augenhöhe und kein ZIEHEN an jemanden. Sie wollen Ihre Partnerschaft retten? Dann retten Sie zuerst sich selbst! Nur wenn Sie zu den Menschen gehören, die unerschütterlich an sich selbst und an ihre Partnerschaften glauben, werden Sie eine glückliche und harmonische Partnerschaft erleben. Doch wie funktioniert so […]

Panische Angst ist ein kleiner Streich in Ihrem Stammhirn mit einer riesigen Wirkung. Ihr Gehirn – genauer die Hypophyse – produziert das Hormon HGH. HGH ist dafür verantwortlich, dass wir jünger aussehen, uns jünger fühlen und auch entsprechend handeln. Es ist buchstäblich Ihr eigener Brunnen der Jugend. Dieses Hormon HGH gilt als „das Schlüsselhormon“, weil […]

Klar wollen wir gerne festhalten, was wir haben. Möglich, dass die Zukunft uns nicht das liefert, was wir uns so sehr wünschen. Doch wo steht geschrieben, dass das eintreffen MUSS? Wo steht, dass, das, was wir haben, das Beste für jetzt ist? Da wir selten eine Veränderung suchen, werden wir schon mal von aussen geschubst. […]

... und wie Sie wirklich mehr Leistung und mehr Leidenschaft in Ihren Adern fließen lassen. Es scheint zunächst unglaublich. Für den Unternehmer Christian Dorenburg von der Insel Sylt war es ein einschneidendes Erlebnis: CHANGE YOUR LIVE©. „Es war für mich immer wichtig, Umsatz zu generieren und Gewinn zu erwirtschaften. Doch was mir bis dato fehlte, […]

Einst reiste ein junger Bursche zu den höchsten Gipfeln der Welt. Er hatte gehört, dass auf einem der höchsten Ebenen dieser Gipfel ein Mann mit seiner Frau und seinem Vieh lebte. Den Gerüchten nach soll der Mann schon mehr als 130 Jahre alt sein, als der junge Bursche sich auf den Weg macht, diesem Mann […]